„Wie weiter, wenn nichts mehr geht?“ Diese Frage stellen sich viele, die gesundheitlich bedingt, gezwungen werden nicht mehr im gleichen Tempo weiterzumachen wie bisher. In meinen Life Coachings ist dies eines der häufigsten Themen: Wie gestalte ich ein Leben in welchem Erfolg, Gesundheit und Lebensqualität möglich sind?
Ariana Huffington war Mitbegründerin und Chefredakteurin der Huffington Post, einer Onlinezeitung, die sich international zu einem der populärsten und erfolgreichsten Internetmedien entwickelte. Nach einem Zusammenbruch infolge von Erschöpfung, macht sie sich in dem Buch auf die Suche nach neuen Lebensentwürfen und danach "Was uns wirklich weiterbringt".
Um erfolgreich zu sein, nehmen wir Überarbeitung, Schlafmangel und Burnout in Kauf. Damit nicht genug, wir tragen diese Selbstausbeutung sogar wie eine Auszeichnung vor uns her. Zu lange haben wir Erfolg anhand der
Kriterien Geld und Macht definiert – die Folgen davon sind epidemische Wachstumsraten von stressbedingten Erkrankungen. Die Autorin nimmt uns mit auf ihre intensive Suche durch Geschichte, Philosophie, Wissenschaft und sogar die Bibel um zukunftsfähige Wege aufzuzeigen und nicht länger nur nach Plan zu funktionieren, sondern sich persönlich zu entfalten und echte Zufriedenheit zu gewinnen.
„Mit etwas Glück haben wir um die 30 000 Tage, um das Spiel des Lebens zu spielen. Wie wir es spielen, hängt davon ab, was wir wertschätzen. Es gibt ein kollektives Bedürfnis danach, nicht länger die eigene Gesundheit und unsere Beziehungen zu ruinieren, indem wir dem Erfolg nachjagen, wie ihn die Aussenwelt für uns definiert.“
Das Buch ist gespickt mit Anekdoten, Zitaten und wissenschaftlichen Studien zu Werten, die den Erfolg neu definieren. Ariana Huffington ist überzeugt, dass das was uns wirklich weiterbringt ein neuer Massstab für Erfolg ist, der über die Grössen Macht und Geld hinausgeht. Sie wünscht uns allen, dass wir den Fokus wieder vermehrt auf Wohlbefinden, Weisheit, Staunen und Grosszügigkeit legen.
Ich finde das Buch eine wahre Inspirationsquelle an Ideen und Anregungen, welche Wege in ein erfüllteres, zufriedeneres und gesunderes Leben führen können. Dafür muss sich unser Verständnis von Erfolg verändern und wir sollten anfangen nachhaltig mit unseren eigenen Ressourcen umzugehen. Dies betrifft jeden Einzelnen, sowie auch die Unternehmen und Führungskräfte, die den Faktor „Mensch“ wieder höher gewichten und schätzen lernen.
Meiner Meinung nach ist es an der Zeit, das bisherige „Erfolgskonzept“ zu überdenken und sich zu fragen, wie sieht Erfolg für mich ganz persönlich aus, was ist ein erfolgreiches Leben für mich und wie will ich es gestalten? So kommen wir immer mehr von einem erfolgreichen Leben hin zu einem erfüllten Leben, indem wir uns als Menschen entfalten können und unsere Potentiale voll ausleben. Dafür sind, wie ich tagtäglich in meinen Life Coachings feststelle, viele von uns mehr als bereit.
Ariana Huffington hat die Huffington Post verlassen und mit „Thrive global“ ein neues Unternehmen gegründet, das zum Ziel hat, die Stress und Burnout Epidemie durch eine Plattform mit Wissen, diversen Medien und technologischer Unterstützung zu bekämpfen.
Quelle: „Die Neuerfindung des Erfolgs. Weisheit, Staunen, Grosszügigkeit – was uns wirklich weiterbringt“ erschienen im Riemann Verlag, München. ISBN: 978-3-570-50173-3
Lea Ziörjen, eigentlich Ökonomin, arbeitet heute als Life Coach in Zürich und Basel und ist Expertin für moderne, erfolgreiche Leben. Sie nennt sich eine kreative Schnelldenkerin und ordnet sich als Business Punk und Mitglied der Generation Y ein. Ihre Vision ist es, Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, neu zu denken und die vielfältigen Möglichkeiten der heutigen Welt zu nutzen, damit das Leben, die Arbeit, das Umfeld wieder Freude und Sinn bereitet. In ihrem Blog #NEUDENKEN schreibt sie darüber was sie bewegt und in ihrem Alltag als Life Coach umtreibt. www.leazioerjen.ch
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